2010年 09月 22日
ちゃージョギング№1 2010.9.19 |
今年4月4日付け「ちゃー散歩№1」でもご紹介したように、天気のいい日曜午前は
できるだけ健康のために散歩をして体を動かしてきました・・・・
そんななか散歩のコースもマンネリ化してきたある日、車で緑いっぱいの大阪城公園まで行き
お散歩したところ、大変気持ちがよかったのです!!
しかし、まわりでは僕のように散歩をする人より、ウオーキング。
それよりジョギングしてる人のほうが多く、流されがちの僕も
「ちょっとだけ・・・」の気持ちで走りだしたのがキッカケで、、、、、、
今では休日の朝は 「ジョギング」 にはまってます!!
これは少し暑さもマシになった9/19の大阪城公園内の道ですが、8月なんて実質気温40度はある中、
「アホちゃう?!」の視線のなかハーハー言いながら走ってました
今は一周3.5kmのこのコースを体調に合わせて1周~3周走ってます!!
ジョギングしていると、いろんな事考えます。
無になってるようでいろんな事考えます。
今のこと。
今までのこと。
そしてこれからのこと。
最近「ジョギング」は今までの復習のようにも思えてきました。
・・・というのも、散歩から走り出したとき、まずペースがわからなかったんです。
それで同じように走ってる人の真似をしょうと考え、誰の真似をしようかな~と思ったとき、
やっぱりそれなりに格好のいい人と同じペースで走ってみました。
すぐバテました!
ちょっと走っては、すぐ歩き、「今日はこの辺で簡便しといたろ~」なんて笑えないギャグを
言いながら、いろんな人のペースを真似したところ、だいだい自分のペースがわかってきました。
それは、抜かす人もたくさんいるけれど、あくまで自分のペースです。
でもそのペースだと、最近では1時間、1時間半と走り続けれるようにまでなりました。
なんか、人生を感じませんか?!
最後に大阪城公園内のスナップ写真で締めくくります!
カレーばっかりちゃうで~の回でした!
できるだけ健康のために散歩をして体を動かしてきました・・・・
そんななか散歩のコースもマンネリ化してきたある日、車で緑いっぱいの大阪城公園まで行き
お散歩したところ、大変気持ちがよかったのです!!
しかし、まわりでは僕のように散歩をする人より、ウオーキング。
それよりジョギングしてる人のほうが多く、流されがちの僕も
「ちょっとだけ・・・」の気持ちで走りだしたのがキッカケで、、、、、、
今では休日の朝は 「ジョギング」 にはまってます!!
これは少し暑さもマシになった9/19の大阪城公園内の道ですが、8月なんて実質気温40度はある中、
「アホちゃう?!」の視線のなかハーハー言いながら走ってました
今は一周3.5kmのこのコースを体調に合わせて1周~3周走ってます!!
ジョギングしていると、いろんな事考えます。
無になってるようでいろんな事考えます。
今のこと。
今までのこと。
そしてこれからのこと。
最近「ジョギング」は今までの復習のようにも思えてきました。
・・・というのも、散歩から走り出したとき、まずペースがわからなかったんです。
それで同じように走ってる人の真似をしょうと考え、誰の真似をしようかな~と思ったとき、
やっぱりそれなりに格好のいい人と同じペースで走ってみました。
すぐバテました!
ちょっと走っては、すぐ歩き、「今日はこの辺で簡便しといたろ~」なんて笑えないギャグを
言いながら、いろんな人のペースを真似したところ、だいだい自分のペースがわかってきました。
それは、抜かす人もたくさんいるけれど、あくまで自分のペースです。
でもそのペースだと、最近では1時間、1時間半と走り続けれるようにまでなりました。
なんか、人生を感じませんか?!
最後に大阪城公園内のスナップ写真で締めくくります!
カレーばっかりちゃうで~の回でした!
by charboh_com
| 2010-09-22 22:09
| ジョギング