ちゃーぼー日記

気の合ったメンバーで家のみ 2018.8.25

気の合ったメンバーで
友人宅へ持ち寄った料理で
ワイワイ飲むお酒は最高です。
まずはビールから！
この日は、カナダで10日ほど過ごした友人が
台風で羽田空港のお陰で羽田空港で一夜を明かしながらも
肌身離さず持ち帰ってくれた
本場サーモンがメインでした！！

肉厚があり
燻製ながら塩辛くなく
何よりお刺身サーモンのように抜群の味でした！

ビールが終わって次はジンライム！！
誰かが作ってくれて出てきます！！！
持ち寄り手作り料理がまた凝っています。

これは、ニンニクと鷹の爪とオリーブオイルであえた枝豆！
めちゃくちゃ旨い！！
ごぼうの和え物
手作りチーズを載せたクッキー！
また各自近所の名店からの逸品！

ウナギ屋さんの焼き鳥！！
旨くないはずないし！！！
他にも画像に収め忘れの逸品が多数！！！

お酒もどんどん進みます！！！
楽しい時間はあっと過ぎゆくもので
結局最終電車もなくなっての
深夜の帰宅でした。

もちろん明日の週末ジョギングはお休みにします！！


御馳走様でした～～～～～～！！！！！



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先日より急に涼しくなったので気持ちよくジョギング2018.8.19

ここ数日の朝晩は
今年の酷暑が嘘のような涼しく
乾いた空気に入れ替わりました。
もちろん日中、太陽の日差しはまだまだ強く
気温を上昇させますが
空気が乾いてるせいか日陰はしのぎやすく感じます。

こんな日曜は絶好のジョギング日和!

・・・と本日も大阪城まで走りに行ってきました!

前回よりは1時間遅いスタートのせいか
日曜日だからか(前回は平日火曜)
色とりどりのウエアーのランナーでにぎわっていました。

↑画像真ん中の白パンツの方はローラースケートで
すごいスピードでした!!

まだまだ8月中旬。
きっと一時的とはわかっていても
また、あまりにも強烈だった極暑続きだったせいもあり
この乾燥した涼しさには
早くも秋の気配さえ感じてしまいます。

それを思わすすのように
早くも銀杏(ぎんなん)が木から落ちていました。

これが踏まれた日には
独特なにおいに包まれてしまいます!!(笑)

今日は大阪城公園をぐるぐる約3週。
走り終わるころにはコース上の木陰も少なくなり
同じくしてランナーの数も少なくなっていました。
9月終わりまでは
再びあの極暑に襲われることを覚悟しないといけません><






いします

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King & Prince ツアートラック 2018.8.19

早朝ジョギングで遭遇した
ジャニーズ一番若手?のグループ
King & Prince　
のツアートラックの画像を写しました!

フアンにはたまらない?画像かと思いアップしました!














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フジテレビ社員食堂のビーフカレー2018.8.18

夏季休暇も終わり
出勤した本日土曜日。
お昼ご飯に久々
「土曜のお昼はカレー」をしました!

買ったのはフジテレビ球体社屋です。

パッケージにも「限定」って書いてあるけど
フジテレビの社員食堂のメニューのカレーとは書いてない><
歳を重ねるとどうも疑い深くなってしまいます。
そこで製造者住所を見ると・・・
なななんと大阪!!
それもよくジョギングをする花博公園のある鶴見区!!

でも作っているのは大阪でも
やっぱりフジテレビの社員食堂のメニューのカレー!

時には有名人も口にしていると想像しながら
およばれすることに!!

大き目のお肉も入っていて
スパスシィーな香りが食欲をそそります!!

では実食!!!!

めちゃめちゃ旨いやん!!
正直さささ~~っと食べれるカレーは
職場では意外と辛さ控えめが多い中
十分スパススィでおいしい!!!

大阪で作った味が東京のど真ん中の
それも有名人が口にしているかもわからないと思うと
何か誇らしい気持ちになりました!!!











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お盆休み早朝ジョギング 2018.8.14

様々な予定で埋まった今年の夏の長期休暇前半。
ようやく何も予定がない日が訪れたので
早朝6時台スタートで
大阪城公園→淀川まで
ジョギングしてきました。
早朝6時半ころの大阪城公園はすでに29度です。

でも早朝の緑の多い公園の空気はやっぱりうまい!!

年配の方のラジオ体操に便乗して準備体操をさせていただき
ゆっくりとスタートしました!
仕事によっては平日。
いつもの日曜の早朝とは少し雰囲気の違う公園コースでした。

徐々に日差しの影響が出始めましたが
木陰になっているコースは
ホント気持ちよく走れます!!
いつも「今日はどこまで行こうとか?」は
ノープランでスタートしますが
すでにかなり暑い気温のなか
雲が多いせいで日差しの影響は少なく
淀川まで脚を伸ばしてしまいました!!

やっぱり人気がまだ少ない気がします。
土手の階段に座って10分ほど休憩!!!
川沿いの風はほんの少しだけ涼を感じさせてくれました!


もうここでゴールしたい気分でしたが
「どっこらしょ」と腰を上げて
再び大阪城公園へ目指して再スタート!

蓮の花も満開です!
戻った大阪城公園には暑いなか
多くのランナーが走っていました!!
自分はゴールして再び車でいつもの露天風呂で気持ちのいい汗を流しました!!
すでに気温は31度。

予報では最高気温36度と
本日も酷暑の一日となりそうです。


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太陽と戦いながら日曜ジョギング! 2018.8.5

先週の台風で一瞬少しだけ和らいだと思った気温も
再び猛烈な暑さが続いた一週間でした。

そして週末。
熱中症の心配をしてくれる家族の声を背に受け
懲りずに大阪城公園まで車で行って
ジョギングしてきました!

唯一の休日日曜だというのに
太陽が昇るまでのまだ気温が20度台に走り始めようと
平日よりも早起きして準備し始めました。

でも自宅を出るころにはすでに太陽が昇って気温急上昇。

結局走り始めた朝7時は何とか30度を超えてませんでしたが
日差しはじりじりと体を突き刺すような勢いでした。

しかしそこは高い木が多く茂った大阪城公園!
コースの多くはまだ影となってて
ひんやりしててすごく気持ちいい!!
雲一つない青空と木陰のコントラストのなか
自分と同じようなランナーが数多く汗を流しています!
この後、公園から大川沿いを北進。
木のトンネルが多いこのコースも
太陽から暑さを遮断してくれて快適です!
あまり北進して太陽が高く昇って
帰ってこれないといけないのですぐUターン!

次は西方面、中之島方面へ!

まだ影は長いとはいえ
ジリジリと音が聞こえそうな勢いで
首筋後ろを差してきます。
この先を西から南へ下って
暑さで耐えられなくなって
ウツボ公園で一休みしました!!
やっぱり木陰は気持ちいい!!
たまたま通り道の自販機で水分補給で買った
「日田の梨」というジュースが
これまためっちゃ美味しくて大感動!!!

田舎で剥いてくれた冷た~~い
甘~~い梨を食べたときに
あふれ出た果汁を飲んでる感じ!!!

疲れた体に果物の甘さ!
最高!!後ろ髪を引かれる思いのまま
よいしょっと立ち上がって・・・

どんどんきつくなる日差しを正面から受けながら
最後の力を振り絞って東方面へ直進!

大阪城公園でゴールしました!
今日は特にゆっくりゆっくり
暑さとも戦いながら走りました。

特に最後の3㎞はまともに太陽と戦ったお陰で
公園へ着いた頃はもう体が燃えそう!

とにかく体を冷やしたくて見えた看板が
「氷」!

最近できたカフェです!
入り口にはミストシャワーが!!!!
導かれるように店頭まで来て
「氷」の値段を見て・・・
車まで取りに行かないと
手持ち足りない><

あきらめて公園の水道で頭から水をかぶり
自販機で冷たいスポーツドリンクで
気持ちを収めました><(笑)



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